
Quels sont les différents types de massages et leurs bienfaits
1/ Le massage californien Le massage californien associe des techniques de tapotements, de pétrissage, d’effleurement et de frictions. Il favorise la détente du corps et apaise les tensions psychiques. Le massage californien s’avère être une excellente pratique pour combattre le stress, il apaise aussi bien le corps que l’esprit. 2/ Le massage ayurvédique Originaire de […]